طب سنتی در زمینه ی قبل و حین و بعد از بارداری هم، حرف برای گفتن دارد
 
برای بارور شدن ابتدا باید طبع و مزاج زن و مرد را به اعتدال نزدیک کرد" ایجاد این اعتدال حداقل شش ماه طول می کشد . بنابراین به زوج های جوان توصیه می کنیم قبل از اقدام برای بارداری، با عمل به دستورات غذایی و درمان های مکمل ، طبیعت و مزاج خود را اصلاح کنند"

تعداد کلمات 343 / تخمین زمان مطالعه 2 دقیقه 
 

غذاهای توصیه شده در دوران بارداری

 ۱ـ عسل
 ۲ـ خوردن انجیردر شبانگاه
۳ـ مصرف زیتون در صبحگاه
۴ـ کنجد
۵ـ استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز
۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
۸ـ خرما" خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- بادام درختی مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه

 بیشتر بخوانید : 
تغذیه زمان بارداری در آداب اسلامی
بخور نخورهای دوران بارداری
7 قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری


طبع خود را گرم کنید

سرد شدن نسل علاوه بر کاهش عمر و جمعیت مشکلات و بیماری های بسیاری نظیر افسردگی، یاس، نا امیدی، انواع سرطانها و ...  را ایجاد میکند".
نسخه ای که  کمک میکند تا فرزندانی با طبع  متعادل و گرم داشته باشید و در دوران بارداری مادر باید هر روز انجام بدهد تا بهترین نتیجه را ببیند این نسخه است:
1- خوردن 3 عدد خرما
2-خوردن 14 عدد بادام
3- استشمام بوی گلاب قبل از خواب" گلاب، معتدل هست و مغز را گرم میکند و با هر طبعی سازگاری دارد.
4- خوردن آب اقیانوس به میزان یک قاشق مرباخوری!البته چون خیلی بو و طعم دارد یک قاشق مرباخوری را با یک لیوان آب مخلوط کرده و بعد میل کنید.
آب اقیانوس حاوی 93 نوع املاح معدنی و بسیار مقوی است!
غالب ناباروری ها در مزاج های خیلی سرد و خیلی گرم اتفاق می افتد! که در حال حاضر به خاطر تغذیه غلط و سرد شدن مزاج ها اکثر ناباروری ها بخاطر غلبه سردی در زن و مرد هست!
 
منبع : ﺑﺮﮔﺮﻓﺘﻪ اﺯ نسخه استاد ﺣﺴﻴﻦ خیراندیش

بیشتر بخوانید : آنچه هر زن باردار باید بداند